[组成] 生山楂10克，炒麦芽10克。　　 [制法与用法]以开水沏泡，频频饮之。[功效与应用]健胃，消食导滞，美容。适用于湿诊或小儿诸疾初愈，胃肠消化力减弱以及面黄无华者。 注：山...

[组成] 天门冬30克，粳米50克。　　 [制法与用法] 先将天门捣烂煮浓汁，支滓，用汁煮米做粥，晨起食之。 [功效与应用]令皮肤细胞光艳，延缓皮肤衰老。去寒热，养肌肤，益气力，益...

[组成] 红枣（去核）500克，生山药1000克（去皮），红糖适量。　　[制法与用法] 先将枣掰块，洗 净，再将山药切成枣块大小，用白面少许相合拦，蒸熟后用净水纱布包，做成长条状，...

治眼睛疲劳偏方　　1.口服障眼明片，每次5片，每日3次。 　　2.口服复明片，每次5片，每日3次。 　　3.口服杞菊地黄丸，每次2丸，每日3次。 　　4.口服明目地黄丸，每次2丸，...

原料：何首乌150克，苍术150克，枸杞子150克，石斛150克，蜂蜜250确。制法： 1、将何首乌、苍术、枸杞、石斛洗净，加水4000毫升，浸泡30分钟。 2、将浸泡后的药物置火...

减肥偏方１－香蕉蜂蜜减肥法　　要快速减肥，吃香蕉蜂蜜很有效　　香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是...

“一天一苹果,医生远离我“英国的这句谚语众所周知，但是利用苹果减肥却是在日本发扬光大的一一这就是眼下在日本流行的“三日苹果减肥法“：不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹...

[组成]秫米100—150克。　　 [制法与用法]如常法淘米做饭，一般均为正餐食用。[功效与应用]调中畅胃气，润肤养颜。可煮饭，做粥或磨面做饼等食之。酿烧酒此米为最佳。惟在患病期，...

[组成] 生怀山药120克（切片）。　　 [制法与用法] 用水煮汁两大碗，代之以茶饮，不拘时，徐徐温饮之。[功效与应用] 润肺补脾，滋润肌肤，益肾固肠。凡因肺阴虚亏而引起的劳瘵发热...

[组成] 胡萝卜2---3根，白米50克。　　 [制法与用法] 将胡萝卜切成小碎 块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅食。 [功效与应用] 美白肌肤，红面色，焕容光。宽中下气，利膈健胃。...