一说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽？一粒豆子，无意间落入水中，不需要从外界补充任何的养料，就能长出一棵生机勃勃的...

进入冬天，天气越发的寒冷，有人说寒冷的天气让人觉得躺在家里也是冷的，其实，在季节转换的时候，不用花太多钱，只要花一些心思，就能让家来一次温馨的变奏。　　一、花器　　平时，人们对于花...

华贵大气的云石灯 居室装修接近尾声，选购灯具窗帘需要颇费一番心思了，因为灯饰及窗帘的和谐搭配是整体装饰至关重要的环节，也可以说是画龙点睛之笔。然而，面对市场中琳琅满目、风格迥异、质...

在办公室忙了一天，不时敲电脑、打电话，你已经精疲力竭。好不容易熬到下班，前脚踏出大厦，后脚迈进车里。挤在车河中，一点一点往前挪，不时起步、停车，双眼目不转睛盯着前方。突然，你觉得头...

冬季干燥风烈，是流行性感冒多发季节.因此，要格外注意采取措施预防流感。其实预防流感不必要补充大量的营养品，也无需躲在家里不敢出门，只要勤洗手，“正确地洗手”，便可事半功倍。　　洗手...

鱼+豆腐 　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳...

随着人们对健康的日益重视，喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老...

留心一下就不难看出，看书、看电视和在电脑前工作的时间，几乎占据了人们用眼时间的一大半。那么究竟什么样的光线才有利于眼睛健康？武警总医院眼科副主任医师陶海认为，无论何种情况下，都不是...

醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋；在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道也好；煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。　　擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使...

一、小房间的设计主要以使用功能为主，在满足生活的需要的基础上合理划分区域，尽量在有限空间里安排出更多的使用空间。　　二、家具以多功能实用为主，以家具收纳为辅。没有过多用不到的物品，...