女生必知的正确健康生活小常识(四)　　1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 　　2. 沐浴不超过10分钟 　　3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 　　4. 用冷热水交替洗脸 　　5. 不用...

成功治疗脚气的三大关键　　 脚癣（俗称脚气，其实脚气病是一种因营养不良引起的心脏病），是具有很强传染性的皮肤病，真菌在皮肤上安营扎寨，使皮肤坏死脱落失去保护功能，该菌喜热喜湿怕风,...

一夜之间，北方大雪带来了彻骨的寒冷。可你有没有想过，为什么不管环境的温度怎么变，人的体温总能保持在恒定的37℃左右?研究表明，不仅恒定的体温对健康有非常重要的意义，生活中还有许多温...

1.你初为人母　　最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要忘记服药导致避孕失败。　　使用避孕套，或采用体外法，因为此时你和另一半的性生活已经比较成...

生活中这些急救小常识大家务必要知道！　　眼睛里不慎进了沙子　　眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳...

这些风水知识你一定要知道！　　风水也是居住环境中相当重要的一项，在某些程度上，它是可掌握的。想要有好运势，也有很多改变风水的装修技巧，信不信由你。阳宅风水研究专家卢尚老师说：风水好...

生活小常识：牙刷多久换一次？ 一把牙刷到底该使用多久？不同的人有不同的习惯，不同质量的牙刷自然使用的时间也不同。 一把牙刷到底能用多长时间，这既要看牙刷毛的质量如何，还要看使用者怎...

健康生活不可不知的24小时作息时间表 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在...

一、不吃早饭损害身体 　　最常见的错误之一是不吃早饭。 　　早餐为开始新的一天补足营养和能量(能量食品)，有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮...

饮食调理帮你解决冬季身体干燥 怕冷 排毒　　身体干燥 来碗蜜枣白菜汤 　　俗话说：十月火为脏，不离白菜汤。中医认为，人的健康和气候、环境的变化有着密切的关系，秋日气候干燥，对人体的...