如今，蜜月旅行成为新时尚，在此有必要提醒所有新婚夫妇在旅游中注意有关的保健。 A坚持避孕：旅游度蜜月，一路劳乏。从优生角度讲，在新婚蜜月里不宜受孕，因为新婚后性生活频繁，精子质量不...

误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。专家称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。专家建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些...

祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有：　　一、红枣绿豆粥。　　取红枣100克、绿豆300克...

所有睡垫最根本的材料是「发泡」（foam）所构成的，其最基本的种类有两种：封闭室（closed-cell）和开放室（open-cell）。所谓封闭室发泡就是一片含有细小泡泡所构成的...

由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。　　然而...

旅游，是现代生活中一项有益的活动。旅途疲劳、饮食不当、水土不服突发急病，若能正确处理，赢得时间，对送医院抢救、治疗和恢复是大有好处的。 晕倒昏厥千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和...

航空人身意外保险（简称“航意险”）属自愿保险的个人意外伤害保险。其保险期限一般在几小时至十几小时之间，即从被保险人踏上保险单上注明的航班始发站飞机舱门，至目的地的飞机舱门（不包括舷...

一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢？...

自费外出旅游已成为当今一种时尚。当你与家人或朋友一起准备外出旅游时，是否考虑过怎样合理用钱，怎样以最节俭的方式，换得旅游的乐趣？ 坐火车与乘飞机哪个更合算？决定外出旅游时，坐火车还...

在野外旅行中，当不知自己身处何处时，要注意分清自己是迷失方向还是迷失路径。迷失方向（迷向）是指不知该怎样确定行进方向或辨认不清地磁方位（即分不看东南西北）。迷失道路则是不知该走哪条...