头发暴露在空气中，难免会因各种原因遭受伤害，如果你的头发还经历了染发和烫发的化学操作，那么就更容易受损，干枯的头发会让你的形象大打折扣，如何让受损头发在发现初期就很好的控制，让它不...

每个季节的保养方式和护理重点都不同。现在看一看专家是怎样建议冬季身体保养的。　　先预防身体皮肤干燥　　假若皮脂腺较不发达，皮肤就出现红肿、干燥现象，所以在洗澡的时候，水温不宜太高，...

冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病，冬季也是耳鼻喉科疾病的高发季节。耳冻伤、鼻出血、急性会厌...

从中医角度看来，小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经循行之处，故按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用;对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外，尚可治疗经络所系...

据报道，当你闭上眼睛，转动头部，放松僵硬的颈部，然后又弯腰驼背的坐回电脑屏幕前时;当你不去理会反复出现的视力模糊，甚至已看不清显示器上的字时。你就需要注意了，你应该好好思考一下：每...

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。北京中医医院副主任医师孔令彪说，冬天嗜睡在中医中是有相应解释的，建议人们在这一时期加...

女人乃气血之人，气血亏会使各器官都气血虚亏，津液不足。其首要特征就是怕冷、手脚冰凉。看过中医的女性常被诊断为“脾肺虚，气血弱”。这就是中医所讲的虚症：气虚引起气短心悸、倦怠乏力、动...

近年来，大豆异黄酮已成为保健食品市场的宠儿，这类保健品最受女性消费者青睐。　　但产科医生却提醒：大豆异黄酮是一种植物雌激素，大多数天然食物中几乎不含异黄酮，唯有大豆中含量极高。虽然...

选购手套时，大、小尺码要适宜。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便;太小使手部血液循环受阻，反而引起不适。 　　手套要固定自己使用，不随便乱戴别人的手套，除了皮肤病，还易发生病毒、...

许多女性都认为运动是最健康的减肥方法，于是拼命运动，岂不知运动过度对女性私处的伤害非常大。　　伤害一：外阴创伤　　如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么...