悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。 　　心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康...

想成为健康美人却不知道如何瘦身?下面告诉你居家瘦身的好方法，简单的伸展运动教你如何瘦身，图解动作一点都不难。快来跟着图解动作去做伸展运动，享受居家瘦身带来的乐趣，做个健康美人吧! ...

打开电视、翻开报纸，几乎随处可见宣传“排毒”的广告，那些打着“排毒”幌子的产品或“疗法”，从几元的饮料到几百元的药丸，从足部按摩到头发护理，应有尽有。 　　“排毒”真如其所说，“排...

最近常看到这样的报道，说30多岁的女性遭遇停经。这种事情并不少见。不过很多人都没在意，觉得过段时间自然会好，也就忽略了及时调理和治疗。　　其实，过早停经是由卵巢早衰造成的，如今这已...

医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。 　　键盘的...

武警总医院妇产科副主任医师李瑞霞解释说，穿白色内裤有利于疾病的发现。特别是，老年人的生理功能逐渐下降，一些疾病往往不期而至，特别是很多妇科疾病都可以通过白带颜色的变化识别病变。 　...

一个人的双手指甲的白色小弯月显示越多越明显，说明这个人的生育能力就越强，相反，双手的白色小弯月显示越少，说明这个人的生育能力就越差。　　(1)容易受孕患者　　双手十个手指甲根部都有...

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。　　据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多...

冬季严寒，人体抵抗力下降，流感较以往高发。如果我们养成一些好的生活习惯，能有效降低流感的发病几率。　　1、冷水洗脸　　每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜...

幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系，帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心，从而促进人的健康，所以说幽默是健康的“催化剂”。　　幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。...