冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。 　　中医认为，梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，...

教你用果汁巧去粉刺的小窍门　　草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯。 　　柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。 　　将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁...

熬夜MM必要吃的美容水果，熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：　　1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹...

冬季健康六大杀手　　咳嗽　　杀伤力：冬天天气寒冷，抵抗力差，由于呼吸道感染，剧烈咳嗽、咳痰等常会引起自发性气胸，如不及时治疗可导致呼吸功能衰竭，甚至危及生命。　　感染提示：咳嗽原因...

不少女性在唇周、下颌、大腿、小腿、双臂等处长出密密匝匝的毳毛，呈男性样的毛发分布，眉毛黑浓，阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象就是医学上所称的多毛症。多毛有碍容颜和体表美，多毛妇女内...

妊娠期间，孕妈妈简直成了个玻璃人，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。　　那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心仰卧...

日常生活防抽筋小窍门 3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。...

Ⅰ、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）　　Ⅱ、油炸类食品　　1、导致心血管疾病元凶（ 油炸...

一些处于重压之下的现代女性会像男性一样吞云吐雾。殊不知，她们的身体对待香烟可不能像男人一样潇洒。　　瑞士一项研究发现，吸烟对女性健康伤害更大，也更易导致肺癌。　　危害大　　研究人员...

冬季正确防治嘴唇干裂的妙招 越干越舔的危害性许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤...