要想健康，“排毒”是第一课：　洗澡时刷皮肤 　　皮肤是排毒的主要器官，在洗澡时费点劲，用刷子刷皮肤，它能够去除死细胞，刺激血液循环，排除体毒。　　“排毒”是第二课：泡醋澡　　用一小...

鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。　　鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血...

人在站立位时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线下，称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的32274人中，年轻女性几乎每10人中就有1人患胃下垂。 　　长期处于紧张状态、并...

近日，美国《健康》杂志报道称，许多看似理所当然的家居搭配，其实暗藏隐患，本文帮你找出不合理的搭配。　　床头放书架。　　很多人为了在床上看书方便，习惯在床边摆放一个书架。但研究发现，...

低头、弯腰、外八字……这些走路的姿势不仅难看，还能影响大脑的健康。　　在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的...

肺与人的鼻子和嗓子有密切关系。中医认为，“肺开窍于鼻”、“咽不利则肺不宣。”肺主宣发、肃降。遇冷时，肺部容易出现嗳、噫、呃等。与之相伴的症状主要为“咳、痰、喘。”“咳”主要分为干咳...

1、一忌恋床　　现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越...

现在的内衣品牌越来越多，女性选择内衣的范围越来越广，为自己选择合身的内衣不光是一个需要，更重要是对自己健康负责的表现，内衣选择不好，容易让自己身体承受不必要的伤害，甚至面料的使用不...

“晕3菜”问题　　近来欧美网上很热的一个话题就是《阿凡达》观众的“晕3菜”问题，全称为——《阿凡达》3D晕眩症，简称“晕3菜”。尽管此症状者属小众，但仍有必要介绍一下。　　造成“晕...

尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大利亚“时代报”网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。 　　美国西北大学芬伯格医学院睡眠紊乱中心主任、神经学家费利...