有医疗效果的食品

　　有医疗效果的食品

　　(1)有镇咳祛痰作用的食物：

　　白果、杏仁、冬瓜皮、橘子、冰糖、萝卜等.

　　(2)有生奶作用的食物：鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等.

　　(3)有止血作用的食物：花生衣、黄花菜、木耳、莲蓬、丝瓜络炭、乌贼骨等.

　　(4)有预防感冒作用的食物：醋、大蒜、生姜、淡豆豉等.

　　(5)有解毒作用的食物：番茄、绿豆可清热解毒；茶叶、白扁豆可解药毒.

　　(6)有涩肠止泻作用的食物：大蒜、马齿苋可用于热性泄泻；焦山楂、焦麦芽、焦谷芽、炒陈皮用于伤食泻；薏米、莲子、炒山药用于脾虚泄泻. 本文由 www.52xcs.com 为您编辑提供。

　　(1)降血脂、血压防止血管硬化的食物：

　　海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等.

　　(2)能消炎使炎症减轻的食物：

　　大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等.

　　(3)有降血糖及止渴作用的食物：

　　猪胰、马乳、山药、豇豆、苦瓜、洋葱等.

　　(4)有清热解毒作用的食物：

西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等

　　(5)有润肠通便作用的食物：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等.