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饮食常识
  • 怎样饮茶最健康
  • 茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外,主要决定于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎,茶汁就容易冲泡出来,粗、老、完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度就慢。  无论什么茶,第一次冲泡,浸出的量占...
  • 经常饮茶可防蛀牙
  • 现代医学研究表明,经常饮茶可以预防龋齿。我国有的医科大学曾对两千余名小学生进行“饮茶防龋试验”,结果显示:每天饮茶一杯,可使患龋齿率下降40%—51%。  在1820余名长期饮茶者...
  • 饮茶十大好处
  • 1、 茶能使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力。   2、 茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。   3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。   4、...
  • 饮茶分四季,健康伴随你
  • 饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶...
  • 喝黑茶减腹部肥肉
  • 饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤...
  • 有益健康的茶外“茶”
  • 一、玫瑰茶:每次用3—5克玫瑰花泡水代茶饮,有美容、强身、止血、止痢作用。还能减轻心绞痛、高血脂和心脏病人常见的胸闷。  二、竹叶茶:以竹叶泡水代茶饮,有清心除烦、利尿通淋的作用。...
  • 无比神奇 艳茶神效十二式
  • 1、美肤茶配方:绿茶末适量,软骨素1克。用法:先用沸水冲泡浓绿茶杯,然后将软骨素与茶水调和,经常饮用。功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。  2、消脂茶配方:茶叶、生姜、诃子皮各等份。...
  • 冬春之交 中药消脂茶
  • 在中医师们看来,冬春之交可自备些中药,用中药来化解肥胖和其他不适症状。一个春节下来,不少人好吃好睡,会增膘不少。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有...
  • 美容瘦身绿茶帮忙
  • 绿茶真的能瘦身,你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代...
  • 绿茶提取物可遏制癌症
  • 近日,美国科学家通过对膀胱癌的研究,证实了绿茶提取物能有效遏制癌肿瘤发展,同时不损害健康细胞。  此前,已经有一些研究成果揭示了绿茶提取物对包括膀胱癌在内的许多癌症具有效果,它能够...
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