- 穿“凉拖鞋”要防脚受伤
- 散步可以缓解夏季烦躁
- １２种简易养生技法
- 家庭自切参片法
- 如何用防感冒药香预防感冒
- 巧治“挑针眼”
- 除牙垢烟渍两法
- 刷牙超过2分钟损害牙齿
- 缓解皮肤瘙痒法
- 耳垢-被误解的保护物
在医院皮肤科，一位年轻女性向医生诉说着自己的症状：自从入夏以来，就出现了脚背、脚趾发红的症状，最近还出现了几个小水疱。皮肤科医生针对这位年轻女士的症状，告诉她，这些症状都是因为她在...
夏天来临，高温天气越来越多，不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。 保健专家指出，摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健，有三条妙计可以告别“...
１．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝...
人们需要切参片时，多是拿到参药店去加工，比较麻烦。 其实在家里也能自制参片，其方法是：将要切片的参放在焖好、面上已经干了的米饭上片刻，使参软化，然后取出，用锋利的刀切成薄片，切...
(1)苍术艾叶香预防感冒 配方：苍术40%，艾叶10%，粘木粉36%，木粉8 %，粘合剂6%，以及少量香料、氯酸钾，制成蚊香形状。每盘重15克，可点燃6～8小时。 观察其效果，...
“挑针眼”，在医学上称麦粒肿，是由细菌侵犯眼睑腺而引起的一种化脓性炎症，为眼科最常见的疾病之一。 现特介绍一种最简易而行之有效的热敷治疗方法。即用热水瓶装满热水，拔去瓶塞，将瓶口对...
醋除牙垢烟渍：每晚刷牙前，含半口食醋在口腔里蠕动两三分钟，然后吐出，再用牙刷刷洗(不用牙膏)，最后用清水洗净。 一般2、3次见效，最多7次可除烟垢。 红糖除烟垢：取红糖适量放入口中...
专家警告说，那些刷牙力度大以及刷牙时间长的人士可能会对牙齿造成损害。 刊登在《临床牙周病学》期刊上的这项研究发现，没有多少迹象证明刷牙时间长，或刷牙力度大会让牙齿更干净。实际...
老年人皮肤瘙痒查不出原因的应做到：三松：衣裤要松，鞋要松，腰带要松，三少：少用化妆品，少用肥皂，少洗澡；三不：不睡电热毯，不穿羊毛、尼龙衫，不饮酒；三避免：避免室内过热，避免摄取香...
耳垢就是人们常说的“耳屎”，许多人把它看作是肮脏而令人讨厌的东西，以为耳垢多了会影响听力，甚至认为耳垢的聚集物是导致耳聋的原因。这完全是一种误解。 耳垢是耳内腺体的分泌物，含有脂肪...
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