我们在生活中不知不觉中就形成了许多的习惯性动作。其中有些习惯是好的，是对身体有益的，而也有很多的习惯是不科学的，是对身体有很大坏处的。　　今天，我们就带您去“逛逛”下面的一些“健康...

保鲜膜该怎么用，您清楚吗？别看这小小的保鲜膜，里面的学问却不少。日前，有媒体就指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，那么，该如何区分并正确使用呢...

由于工作紧张，不少上班族在吃过午餐之后，会嚼块口香糖，觉得这样可以清洁口腔，能达到跟刷牙一样的功效。其实，这是不正确的，吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。　...

一看：鲜的蛋壳较毛糙，并附有一层霜状的粉末，色泽鲜亮　　　洁净；陈蛋的蛋壳比较光滑，臭蛋的外壳发乌，壳上　　　有油渍。二听：用手指夹稳鸡蛋在耳边轻轻摇晃，好蛋音实；贴壳蛋　　　和臭...

春节过后，市场上涌入了越来越多的反季节水果，这些水果非但成熟于寒冷的冬季，而且个个显的果大肉多，很是热人喜爱。我们饮食都讲究新鲜。无论是肉类，还是蔬菜水果等。这些反季果菜构成了春节...

保持菜板的卫生是家庭饮食健康的关键，下面介绍三条保持菜板卫生的策略。 　　１、生熟分开。由于生菜上有较多的细菌和寄生虫卵，因　　此，菜板不可避免地要受到污染，如果再用这样的菜　　板...

随着年龄的增长，老年人的体力活动逐渐减少，吸收钙的能力也随之降低，如果膳食中钙供给不足容易造成骨质疏松。一般老年人都有不同程度的骨质疏松。轻度的骨质疏松，没有明显的自觉症状不易察觉...

加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按１.５公斤米加２-３毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓...

胃炎患者：医学研究发现，大量饮用啤酒可以引起胃炎，已经患胃炎的病人饮啤酒可使病情加重。 　　肝病患者：有急慢性肝病的人因其肝功能不健全，不能及时发挥解毒功能，更容易发生酒精中毒，而...

从海口质量技术部门了解一些识别鱼肚的方法，供各位参考。 优质鱼肚的特征：１、外形：板片大，厚成紧实，边缘刀口整齐，厚度均匀。２、色泽：色淡黄、洁净，有光泽，半透明。 劣质鱼肚的特征...