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鸡蛋营养与蛋壳颜色无关


  按蛋壳的颜色,鸡蛋有红、白之分。有人瞩目于红壳

蛋,认为营养价值更高。专家介绍,其实,鸡蛋的营养价值

高低,与蛋壳颜色并无必然关系。

  蛋壳的颜色主要是由一种称为卵壳卟啉的物质决定的。

普通母鸡血液中的血红素代谢可产生卵壳卟啉,因而蛋壳可

呈浅红色,而来航鸡与白洛克鸡不能产生卵壳卟啉,因而蛋

壳呈现白色,颜色完全是由遗传基因决定的。

  就蛋的营养价值而言,其高低主要取决于饲料的营养结

构与鸡的摄食情况,与蛋壳的颜色无多大关系。研究人员分

析测定了红壳蛋与白壳蛋的成分,发现几种主要营养素的含

量互有高低,相差不大,基本上无优劣之分。

  选购鸡蛋要擦亮眼睛

  一看:鲜蛋的蛋壳上附着一层霜状粉末,蛋壳颜色鲜

明,气孔明显,属于新鲜之品;反之则为陈蛋。

  二摇:用手轻轻摇动,没有声音的是鲜蛋,有水声的

是陈蛋。

  三试:将鸡蛋放入冷水中,下沉的是鲜蛋,上浮的是

坏蛋。

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